Mùi hôi cơ thể, điển hình là hôi nách khiến cho chúng ta mất tự tin và ngại ngùng khi giao tiếp. Dù đã sử dụng qua một vài phương pháp nhưng tình trạng hôi nách không thuyên giảm. Vậy nguyên nhân của mùi hôi này là gì và phải làm như nào để hết mùi. Sau đây, mời bạn cùng Trung Tâm Thuốc Central Pharmacy (trungtamthuoc.com) đi tìm hiểu cụ thể về cách chữa trị hôi nách hiệu quả và top những sản phẩm dành cho hôi nách được ưa chuộng hiện nay.
1 Nguyên nhân hôi nách là gì?
Liệu bạn có từng thắc mắc rằng ai cũng bảo hôi nách là do mồ hôi, vậy tại sao cùng bị ra mồ hôi mà mồ hôi nách của mình bị hôi nhưng người khác thì lại không? Ra mồ hôi là một hoạt động chức năng bình thường và cần thiết của cơ thể, có vai trò giúp hạ nhiệt. Thực chất, mồ hôi cơ thể tiết ra không có mùi, vậy tại sao nách lại có mùi hôi? Hãy cùng tìm hiểu 5 nguyên nhân phổ biến dưới đây.
1.1 Chế độ ăn uống
Cơ thể chúng ta gồm 2 - 4 triệu tuyến mồ hôi, trong đó gồm 2 loại tuyến chính là eccrine và apocrine.Thành phần của mồ hôi từ hai loại tuyến cũng khác nhau.Thành phần của eccrine gồm nước và một lượng nhỏ khoáng chất và các chất chuyển hóa (như lactate, amoniac và urê). Khác với eccrine, thành phần của tuyến mồ hôi apocrine bao gồm protein, lipid và steroid [1].
Khi mồ hôi được tiết ra, nó sẽ là môi trường và cung cấp dinh dưỡng cho vi khuẩn hoạt động, từ đó tạo nên mùi hôi cơ thể, đặc biệt là tại nách.
Khi cơ thể ta tiêu thụ và chuyển hóa thức ăn, các hợp chất hóa học sẽ đến các tuyến apocrine. Do đó, những loại thực phẩm chúng ta ăn có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Thực phẩm đặc biệt có liên quan đến mùi cơ thể mạnh và bao gồm: thịt đỏ , Hành Tây, tỏi; Gia vị gồm thìa là, tỏi, hay rượu, bia, đặc biệt là rượu nặng.
1.2 Đổ mồ hôi nhiều
Khi đổ mồ hôi nhiều sẽ tăng thêm môi trường và dinh dưỡng cho các vi khuẩn gây mùi phát triển và hoạt động. Nguyên nhân bao gồm: Stress, sự nhiễm trùng, bệnh tuyến giáp, thời kỳ mãn kinh,...[2].
1.3 Tuổi dậy thì
Vì sao khi trẻ em không bị hôi nách? Nguyên nhân bởi trẻ em chưa có tuyến apocrine hoạt động, đó là lý do tại sao chúng không có mùi cơ thể. Nhưng ở tuổi dậy thì, các tuyến apocrine trở nên hoạt động, điều này gây ra mùi hương mà nhiều người trải qua tuổi dậy thì gặp phải.
1.4 Thay đổi nội tiết tố và hormon
Sự thay đổi nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến mùi cơ thể của bạn, cho dù là do chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hay mãn kinh. Một nghiên cứu nhỏ vào năm 2020 cho thấy nam giới nhận thấy mùi cơ thể phụ nữ dễ chịu hơn trong thời kỳ rụng trứng.
Thay đổi lượng hormon trong cơ thể cũng ảnh hưởng tới mùi cơ thể nói chung và mùi nách nói riêng. Testosterone có liên quan đến việc tiết mồ hôi, đặc biệt là từ các tuyến apocrine, chúng sẽ làm nặng mùi hơn. Điều này thấy rõ ở trên những người chuyển giới.
2 Hôi nách có cách trị dứt điểm không?
Theo y học, tình trạng hôi nách không phải bệnh lý nguy hiểm, tuy nhiên lại gây ảnh hưởng rất nhiều tới tâm lý và mối quan hệ của nhiều người. Tình trạng hôi nách ở mỗi người sẽ có những mức độ khác nhau, có những người chỉ bị nhẹ, tuy nhiên có những người bị hôi nách nặng. Đôi khi có một số người dưới cánh tay có mùi nhưng họ không nhận thấy được.
Một số trường hợp sử dụng nước hoa với mục đích ngăn mùi hôi cơ thể, nhưng cũng không thể ngăn ngừa và làm bớt mùi hôi dưới cánh tay. Do đó, vấn đề xử lý mùi mồ hôi là cực kì quan trọng.
Mục đích hướng tới trong các phương pháp điều trị hôi nách là ngăn cản hoạt động tiết của tuyến mồ hôi. Các phương pháp gồm có: Sử dụng lăn ngăn mùi, thuốc uống chữa hôi nách, pháp dân gian (phèn chua, khoai tây, chanh, muối, giấm,...) là các phương pháp trị hôi nách tại nhà, phương pháp nội soi Endo Dry, tiêm Botox,.. hoặc thậm chí là phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi.
|
Phương pháp |
Phương pháp cụ thể | Ưu điểm | Nhược điểm |
| Phương pháp dân gian | Trị hôi nách bằng phèn chua, muối hoặc muối kết hợp với chanh hay giấm, Mật Ong, gừng, trầu không… |
- Nguồn gốc tự nhiên lành tính, đảm bảo an toàn không gây tác dụng phụ khi sử dụng. |
- Hiệu quả mang lại chỉ tức thời, không phù hợp với những đối tượng bị hôi nách nặng. - Tốn thời gian chuẩn bị, thời gian sử dụng cũng cần chờ khá lâu để sản phẩm đạt hiệu quả. - Các phương pháp này đều cần lau rửa sau khi dùng, dễ gây bẩn ra quần áo. |
|
Phương pháp hiện đại sử dụng tại nhà |
Thuốc uống trị hôi nách như glycopyrrolate, oxybutynin, iontophoresis... | - Sử dụng đơn giản, có thể giảm tiết mồ hôi toàn thân, đặc biệt phù hợp cho những người ra nhiều mồ hôi. - Phù hợp với tất cả loại da, kể cả những đối tượng có da nhạy cảm. |
- Dùng đường uống với tác dụng toàn thân, có thể gây nhiều tác dụng không mong muốn của thuốc như khô miệng, mờ mắt… - Có thể xảy ra tương tác với thuốc và thức ăn nên việc sử dụng phức tạp và cần tư vấn của bác sĩ. - Số lần sử dụng nhiều hơn các phương pháp khác. |
| - Lăn ngăn mùi. - Lăn trị hôi nách. - Kem bôi trị hôi nách. |
- Hiệu quả nhanh chóng trong việc ngăn mùi và mồ hôi tiết ra. - Sử dụng dễ dàng và tiện lợi. - Một số sản phẩm có thể giúp cải thiện cả tình trạng hôi nách như perspirex. |
- Không trị dứt điểm được tình trạng hôi nách. - Thời gian tác dụng ngắn, chỉ khoảng 1-5 ngày tùy từng sản phẩm. - Có thể gây kích ứng. Một số sản phẩm có thể làm sạm da vùng dưới cánh tay và gây ố vàng áo. |
|
| Phương pháp hiện đại tại các cơ sở y tế và thẩm mỹ. | Tiêm botox |
- Hiệu quả lâu, kéo dài tới 14 tháng. - Không để lại sẹo. |
- Không trị dứt điểm được hôi nách. - Chi phí tốn kém hơn một số phương pháp khác. |
| Nội soi hút tuyến mồ hôi | Thời gian thực hiện nhanh chóng, giảm tới 80% tình trạng hôi nách. |
- Chi phí tốn kém. - Hiệu quả chỉ trong vài tháng và sau đó tái lại. |
|
| Điều trị bằng laser |
- Không cần phẫu thuật, không để lại sẹo. - Có tác dụng kéo dài. |
- Chi phí đắt đỏ. - Cần thực hiện nhiều lần trong 1 liệu trình. - Không trị dứt điểm được tình trạng hôi nách. Cảm giác đau rát khi tiến hành. |
|
| Cắt tuyến mồ hôi | Có thể trị hầu như triệt để (93%) tình trạng hôi nách. |
- Chi phí đắt đỏ. - Cần lựa chọn những cơ sở uy tín. - Phẫu thuật đau, sau phẫu thuật để lại sẹo. - Cắt tuyến mồ hôi khiến nách luôn bị khô dễ sạm nứt và viêm. |
Có thể thấy, ngoài cắt bỏ tuyến mồ hôi nách thì không có phương pháp nào có thể ngăn mồ hôi tiết khi ngừng sử dụng. Do vậy, việc quảng cáo các thuốc trị dứt điểm hôi nách là không chính xác.
Những phương pháp dân gian mang thì lâu mang lại kết quả, mà hiệu quả lại rất ít, đặc biệt không phù hợp với những đối tượng bị hôi nách nặng. Còn phương pháp cắt tuyến mồ hôi có thể trị hôi nách vĩnh viễn, tuy nhiên nhược điểm của phương pháp này là chi phí tốn kém, chỉ phù hợp cho những đối tượng có tuyến mồ hôi phát triển mạnh và mùi rất nồng.
